Como Aumentar a Produção de Leite Materno

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Todas as mamães que amamentam querem saber: como posso aumentar a minha produção de leite? A verdade é que o grande segredo para aumentar a produção de leite está em nós mesmas!  O mecanismo de produção de leite em nosso corpo funciona de forma complexa e depende praticamente de mecanismos hormonais. De forma simplificada, significa que quanto mais o bebê sugar, mais irá produzir. Quanto mais con...

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Como fazer a ordenha com o uso da bomba elétrica?

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Já falamos nos outros posts sobre algumas dicas importante sobre como ordenhar leite materno, porque a ordenha é importante, como fazer a ordenha manual e com a bomba manual, veja nos post anteriores.   - Como e Quando Ordenhar o Leite Materno   - 5 Dicas para Ordenhar o Leite Materno   - Como fazer a Ordenha Manual   Hoje falaremos sobre a bomba elétrica! A bomba elétrica é uma ótima aliada d...

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Como Fazer a Ordenha Manual

Extração de leite manual

Extração de Leite - Parte 3   Aprender a ordenhar o leite materno é importantíssimo em determinadas situações, como num bebê que ainda não consegue sugar ou mamar no peito, seja por prematuridade, ou porque ainda não está mamando bem, para alívio da mãe no caso de um ingurgitamento mamário, mastite ou fissura mamilar, para estocar, armazenar leite no caso da mãe retornar ao trabalho...

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5 Dicas Para Ordenhar o Leite Materno

mulher extraindo leite materno

Extração de Leite - Parte 2     Depois de entender como e quando ordenhar o leite materno, separamos algumas dicas preciosas sobre a ordenha. Veja:   1. Ordenha e Livre Demanda. Como conciliar?  Se o bebê mama em livre demanda e você quer aumentar a produção, você deve ordenhar o leite APÓS o bebê mamar, e não antes. Se ele mamar só em um peito, você pode retirar leite do outro...

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Como e Quando Ordenhar Leite Materno?

Mulher extraindo leite com bomba manual

Extração de Leite - Parte 1   Seja no momento da volta ao trabalho, para aumentar a produção, porque o bebê ainda não tem condições de sugar (por exemplo está internado na UTI neonatal pois foi prematuro), ou alguma situação em que a mãe precisa se ausentar por algumas horas ou fazer uma cirurgia de urgência, é importante sabermos qual o papel da ordenha na amamentação. ...

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A Amamentação e a Saúde da Mulher

mulher saudável com bebê

Estamos no Outubro Rosa, e é tempo de pensar na saúde da mulher! Seja a mulher gestante, lactante ou que amamentou ou pensa em amamentar, podemos pensar nela como uma mulher que pode ter sua saúde “protegida” através da amamentação, você sabia? Saiba como a amamentação pode beneficiar exclusivamente a mulher, além do bebê e de toda a familia!   Não há dúvidas que a amamenta&c...

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#OutubroRosa - Amamentação e Câncer de Mama

Mulher amamentando outubro rosa

Esse mês começamos a campanha contra o câncer de mama: o chamado “Outubro Rosa”, que é um movimento popular comemorado em todo o mundo com o objetivo de conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.   O câncer de mama é o câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo, e provavelmente um dos mais temidos, pois causa também alguns im...

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Como identificar se o seu bebê tem língua presa?

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Não é incomum que as mães sintam dor para amamentar nos primeiros dias, mas se a dor persiste, sem uma causa aparente, será que é normal?     No começo, a grande causa de dor na amamentação é a pega e posição incorretas no peito, mas uma vez que corrigimos e parece não resolver, precisamos buscar algo mais.     Existe uma condição anatômica do bebê...

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Mitos da amamentação #3

coluna_drakelly

Nos últimos meses estamos falando dos chamados mitos da amamentação. Já conversamos sobre amamentar de 3 em 3 horas x livre demanda, quanto tempo devo deixar mamando em cada lado, e hoje vamos falar sobre mais um mito relacionado à amamentação!     Vamos falar sobre: Devo amamentar somente um lado por vez?     Já escrevi aqui que amamentação e regras não combinam, não &ea...

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Mitos da amamentação #2

coluna_drakelly

No primeiro post sobre mitos da amamentação, conversamos um pouco sobre o mito de amamentar a cada 3 horas, porque ele existe e é tão arraigado, e como entender os sinais de que seu bebê quer mamar, além de falarmos muito sobre livre demanda.   Nesse post vamos conversar sobre outro mito da amamentação muito comum, que é estipular o tempo de uma mamada.   Mito número 2: Tempo de mamada, quanto tempo em ...

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Mitos da amamentação #1

mitos_da_amamentacao

Se tem algo que é cheio de mitos na vida materna é a amamentação. Antes mesmo do bebê nascer já recebemos milhares de orientações, nem todas corretas, e ainda na maternidade as orientações divergem (e muito) sobre pega, posição no peito, tempo de mamada, livre demanda...   Amamentar é um processo de constante aprendizagem, que começa com o nascimento do bebê (e até antes di...

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Salto de Crescimento

coluna_drakelly

Uma situação muito comum que as mamães passam são os chamados saltos de crescimento. Muitas vezes, só sabemos que ele ocorreu quando acaba. Os saltos de crescimento são extremamente comuns na vida de um bebê, principalmente no primeiro ano de vida. Podem ser mais longos do que imaginamos e dar uma canseira danada! Por insegurança, falta de experiência e desinformação, muitas mães acabam achando que o seu leite n...

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Fatores que podem atrapalhar na produção de leite (e como combatê-los)

amamentação produção de leite fatores que atrapalham

Existem alguns fatores que podem afetar a produção de leite, e saber como evitá-los é um grande passo para impedir que isso ocorra!   Ansiedade, estresse, sobrecarga física e emocional, depressão pós-parto, cobrança, dor...que mãe não padece nos primeiros dias?   Os fatores relacionados à diminuição da produção de leite estão relacionados ao bebê, à...

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A amamentação do meu bebê está sendo suficiente?

post_drakelly_fev

Saber quanto o bebê está mamando e se a quantidade de leite materno está sendo suficiente para ele é o grande xis da questão para as mamães. Afinal, quando você oferece leite na mamadeira, você sabe o quanto o bebê mamou.   Amamentação e números não combinam, e o mais difícil de tudo é estipular padrões e parâmetros para o bebê. É importante lembrar que dur...

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O Zika Vírus é transmitido através da amamentação?

O Zika Vírus pode passar através da amamentação?

O Zika Vírus foi identificado pela primeira vez no Brasil em abril de 2015, que coincidiu também com o aumento dos casos de microcefalia, mais de 3893 casos notificados até janeiro desse ano. Desse total, foi confirmado microcefalia em 224 casos, 282 foi descartado microcefalia e 3.291 estão em investigação.   Recentemente, o Instituto Oswaldo Cruz (IOC/Fiocruz) divulgou a presença do vírus em amostras de líquido amni&o...

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Outubro Rosa: Amamentação e Câncer de Mama

Amamentação - bebê amamentando

Esse mês começamos a campanha contra o câncer de mama: o chamado “Outubro Rosa”, que é um movimento popular comemorado em todo o mundo com o objetivo de conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.   O câncer de mama é o câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo, e provavelmente um dos mais temidos, pois causa também alguns im...

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Amamentação e Trabalho

Bebê e sua mãe brincando no computador

Estamos em plena Semana Mundial da Amamentação, e o tema desse ano é: "Amamentação e trabalho, para dar certo o compromisso é de todos."   A mulher brasileira está cada vez mais inserida no mercado de trabalho, e em muitas famílias ela não apenas participa da renda familiar, como é a principal provedora do sustento no lar. Sob essa perspectiva e visão, precisamos pensar em como proteger essa mam&...

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13 Vantagens da Amamentação

Amamentação - mãe amamentando seu bebê

A Semana Mundial da Amamentacão está chegando! É nesse clima que escrevi este post. Compartilho com vocês alguns (pois não conseguiria enumerar todos num post) benefícios da amamentação - tanto para a mamãe quanto para o bebê.   Em 2001 a Organização Mundial da Saúde (OMS) mudou a sua recomendação de aleitamento materno exclusivo de 4 meses para 6 meses. Um estudo mostrou que beb&...

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10 Passos Para Uma Alimentação Saudável

Bebê sorrindo

No post anterior escrevi um pouco sobre introdução alimentar, mas ainda faltaram alguns assuntos que considero importantes, além de algumas dúvidas existenciais. Então, vamos conversar um pouco mais sobre o assunto neste post... Para começar uma alimentação saudável na verdade é muito simples, e o Ministério da Saúde resumiu em 10 passos alguns princípios fundamentais. Falaremos sobre eles um a ...

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Como Fazer a Introdução Alimentar da Criança

Introdução alimentar - bebê comendo papinha

Esta semana eu fiquei empolgada com a parte de nutrição infantil e gostaria de compartilhar um pouco com vocês. Sabemos que o alimento mais perfeito e completo que já existiu é o leite materno, e os princípios para uma boa nutrição começam com a amamentação! O leite materno é responsável, durante os primeiros 6 meses de vida do bebê, por uma nutrição ótima e suficiente pa...

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